العلاج بالتدليك له تاريخ طويل في الثقافات حول العالم.
اليوم ، يستخدم الناس أنواعًا مختلفة من العلاج بالتدليك لمجموعة متنوعة من الأغراض المتعلقة بالصحة.
حتمًا ستشعرين ببعض التوتر قبل يوم احلامك، فهو اليوم الذي تحلمين به طوال حياتك، وتكونين فيه الملكة الحقيقية، بخاصة بعد تحضيراتكِ لشهور طويلة من ... اقرأ أكثر
تستخدم غالبية النساء مستحضرات التجميل من دون أن يفهمنَ الرموز المكتوبة على عبوّاتها. ولكن في كثير من الأحيان، يتم ختم هذه المنتجات برموز غامضة، غالباً ... اقرأ أكثر
إذا اقترن الـرجيم الغذائي بالنشاط البدني، يسهل بلوغ “الوزن المثالي” والحفاظ عليه، كما الوقاية من الأمراض المزمنة. نصائح الـ”رجيم” الآتية، من اختصاصيَّة التغذية جمانة دباغ، تعد ... اقرأ أكثر